Тренировка у дома 30дни фитнес

Няма нужда да ходите на фитнес, тъй като това приложение за тренировки пренася вашата фитнес зала във вашия дом. Дайте си 5 минути, за да сте във форма и здрави. Можете лесно да оформите тялото си чрез тренировки за корем, гърди, крака, ръце, дупе, да свалите мазнини по корема и тренировка за цялото си тяло, като правите прости упражнения с помощта на плановик за тренировки. Изграждайте мускули без оборудване или треньор с безплатна тренировка.

Освен това приложението за фитнес има вграден таймер и предоставя на потребителите инструкции стъпка по стъпка, така че да са сигурни, че изпълняват упражненията правилно. Можете да видите подробни отчети (седмични и ежедневни рутинни тренировки с изгорени калории и изчисления за загуба на мазнини). Workout tracker е мощен и изчерпателен фитнес треньор.

тренировка - 30-дневна фитнес и фитнес зала предоставя набор от функции, които да ви помогнат да постигнете вашия домашен фитнес план. Проследявайте ежедневната си тренировка и получавайте напомняния да останете активни. Изграждането на тялото има набор от упражнения, от които да избирате. Можете лесно да сте в крак с вашите фитнес цели и да проследявате напредъка си във времето с безплатното приложение за тренировки. Това е идеалното приложение за тези, които искат изграждане на мускули и загуба на тегло.

 Персонализиран плановик за тренировка

 Изградете мускули с множество домашни упражнения

 Предизвикателства за месечни упражнения

 Седмични цели на потребителя

 Упражнения, базирани на различни интензитети

 Съсредоточете се върху отделните части на тялото за повече упражнения

 Динамично регулируемо време за почивка и упражнения

 Регулируемо тегло и височина с изчисления на BMI

 Възстановяване на напредъка, за да започнете всички упражнения от началото

 Напомняния за ежедневни упражнения

 Подробни отчети.

Планировчик на тренировка - Изграждане на мускули: Предоставя набор от функции, които да ви помогнат в изграждането на тялото. Можете лесно да оформите вашето тяло, корем, гърди, тренировка за крака, ръце, дупе и тренировка за цялото тяло у дома, като правите прости тренировъчни упражнения.

Шест пакета – Тренировка за корем: Вземете шест пакета за 30 дни чрез проста рутинна тренировка у дома, независимо дали сте начинаещ или професионалист. Отделете няколко минути, за да направите тренировка за корема и да постигнете желания корем. Рутинната тренировка за корема може да ви помогне да изгорите мазнините по корема, както и да оформите корема си.

Отслабнете – Приспособете се у дома: Функцията за целево тегло е налична в приложението за фитнес. Сега потребителят може да зададе целево тегло за постигане и проследяване на тренировка за отслабване у дома. Индивидуален дневник на теглото за изграждане на тялото е добавен в раздела за отчети.

Проследяване на тренировки: Проследявайте тренировките си в домашната фитнес зала с интерактивен дневник на упражненията, който ви позволява да записвате и визуализирате интензивността, продължителността и типа на всяко упражнение с подробни диаграми и графики с безплатен инструмент за проследяване на тренировки.

Задаване на напомняния: Приложението Home Fitness може да проследява ежедневната ви рутинна тренировка. задавайте и управлявайте напомняния и аларми. С това приложение за упражнения ще имате всичко необходимо, за да ви помогне да изградите мускули.

Личен треньор: Личният треньор работи като ваш фитнес треньор за експертни съвети и насоки по вашия фитнес план. Това приложение за изграждане на мускули предоставя както безплатна тренировка за мъже, така и тренировка за жени.

Безплатна тренировка - 30-дневен фитнес и фитнес носи вашата фитнес тренировка в дома ви. Приложението за тренировка е в процес на разработка, ние все още работим усилено, за да предоставим най-добрия плановик за тренировки. Така че, ако имате някакви предложения относно приложението, не се колебайте да се свържете с нас.